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Trauma-
pädagogik &
Beratung

Sicherheit. Beziehung. Entwicklung.
Proaktive Begleitung statt Reparatur für Kinder und Erwachsene.

Begleitung

Aufbau statt Reparatur

"It is easier to build strong children than to repair broken adults"

Mein Haltungsansatz

Das Zitat von Frederick Douglass ist für meine Arbeit weit mehr als nur ein Leitsatz – es ist das Fundament meiner Haltung. Primär steht nicht die Rolle der "Reparatur" im Fokus, sondern die proaktive Begleitung und Stärkung junger Menschen und ihrer Bezugspersonen. Wir fokussieren nicht auf das Defizit, sondern auf die inneren Stärken.

Beziehungsarbeit als Schlüssel

Trauma entsteht oft in Beziehungen, und es heilt auch in Beziehungen. Ich biete einen "sicheren Hafen", in dem korrigierende Beziehungserfahrungen gemacht werden können. Nur in Sicherheit kann das Nervensystem zur Ruhe kommen und Entwicklung stattfinden.

Sicherheit

Der geschützte Rahmen als Basis für Stabilisierung.

Akzeptanz

Verhalten als Überlebensstrategie verstehen, nicht als Fehler.

Empowerment

Ich unterstütze Klient:innen dabei, die Kontrolle über das eigene Erleben zurückzugewinnen. Jede positive Erfahrung von Selbstwirksamkeit stärkt die Resilienz.

Was ist
Trauma-
pädagogik?

Traumasensible Pädagogik beschäftigt sich mit den Auswirkungen von belastenden Erlebnissen und der Prävention von Folgen.

1 Verstehen des Verhaltens

Reaktionen als Überlebensstrategie entschlüsseln und einordnen.

2 Schaffung von Sicherheit

Stabilisierende Handlungsmöglichkeiten für den Alltag erarbeiten.

3 Selbstfürsorge

Stärkung der eigenen Resilienz der Begleitenden.

Wie äußert sich ein Trauma?

Traumatische Erlebnisse werden oft nicht als solche erkannt, können aber vielfältige Spuren hinterlassen. Mögliche Anzeichen sind:

Rückzug und Isolation
Schwierigkeiten, Emotionen zu regulieren
Schlafstörungen
Konzentrationsprobleme
Psychosomatische Beschwerden
Flashbacks (Wiedererleben)

Mein Angebot

Individuelle Begleitung für verschiedene Lebenslagen.

Zielgruppe

  • Kinder & Jugendliche mit ihren Bezugspersonen
  • Eltern & Familien
  • Institutionen Schulen, Kitas, soziale Einrichtungen

Leistungen

  • Einzelberatung
  • Elterncoaching
  • Supervision / Teamberatung
  • Vorträge & Workshops
Profilbild

Über mich

Als ausgebildete Kindergärtnerin und DaZ-Lehrperson durfte ich viele Jahre Kinder in ihren prägenden Wachstumsphasen begleiten. Meine Beobachtungen und die Begeisterung für innerpsychische Prozesse führten mich zur Spezialisierung in der Traumapädagogik.

Kindergartenlehrperson Angewandte Psychologie (6 Sem.) Traumapädagogik (DeGPT) EMDR

Häufige Fragen

Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Ein Erstgespräch dauert meist 1.5 h und kann in der Praxis oder auch telefonisch/online erfolgen.
Kosten und Krankenkasse?
Pro Stunde werden 120 CHF verrechnet (Erstgespräch 180 CHF). Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Wie lange dauert ein Beratungsprozess?
Dies ist sehr unterschiedlich und hängt stark von der jeweiligen Belastung und den vorhandenen Bewältigungsressourcen ab.
Absagen oder Verschieben?
Ja, bis maximal 24h vor dem Termin kann eine Verschiebung oder Absage kostenlos erfolgen. Bei kurzfristigeren Absagen wird der Termin vollumfänglich verrechnet.
Schweigepflicht?
Die absolute Vertraulichkeit ist das Fundament meiner Arbeit. Alles Besprochene unterliegt der strengen gesetzlichen Schweigepflicht. Informationen werden nur mit Ihrer ausdrücklichen schriftlichen Entbindung an Dritte weitergegeben.
Unterschied Traumapädagogik vs. Therapie?
Traumapädagogik fokussiert auf die Gegenwart, Ressourcen und Alltagskompetenz (sicherer Rahmen). Traumatherapie verarbeitet vergangene Traumata. Die Pädagogik schafft oft erst den Boden, damit Therapie sicher möglich ist.
Was ist EMDR?
EMDR ist eine Methode zur Verarbeitung traumatischer Erlebnisse durch bilaterale Stimulation (z.B. Augenbewegungen). Sie hilft, blockierte Erinnerungen zu verarbeiten und emotional zu entlasten.